1.人一生大约要喝280吨左右的水。
2.喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。水主要在胃部吸收，进入人体后，水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动，因此，喝水是维持生命体新陈代谢的重要一环。
3.缺水时，除感到口渴外，还会出现皮肤干燥、唇裂、无力、尿少、头晕、头痛等现象，严重时还会出现发热、烦躁不安等精神症状。
4.成人每天要喝1500毫升-2000毫升水(相当于6个-8个口杯，或6瓶-8瓶汽水量)，儿童为500毫升-1000毫升.如果一次次饮水量过多，超过1天的量，就会伤身体.因此，口渴时，千万不可一次“喝个够”，要少喝、多喝几次才好.。
版权声明：本文来源于互联网，不代表本站立场与观点，一刺健康网无任何盈利行为和商业用途，如有错误或侵犯利益请联系我们。
