不好。缺觉对身体不好，但贪睡也不好，有可能是动脉硬化的征兆。

　　贪睡可能会导致身体疲劳、精神不振、注意力不集中等问题，不利于身体健康。

　　贪睡可能会影响睡眠质量，导致睡眠不深、易醒等问题，不利于身体健康。

　　贪睡可能会导致生物钟紊乱，影响身体的代谢和免疫功能，不利于身体健康。

　　贪睡可能会导致身体内分泌失调，影响身体的生理功能，不利于身体健康。

　　贪睡可能会导致心理压力增加，影响心理健康，不利于身体健康。

　　适当的睡眠时间可以帮助身体恢复和修复，但过度贪睡可能会导致身体的代谢和免疫功能下降，不利于身体健康。

　　总之，适当的睡眠时间对身体健康非常重要，但过度贪睡可能会导致身体和心理健康问题。建议根据个人需要和生活习惯，合理安排睡眠时间，保持良好的睡眠质量。