股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病，关节出现血液供应不足，导致骨组织损伤和坏死。

　　限制活动和减轻压力：在股骨头坏死的早期阶段，限制活动和减轻对患侧髋关节的压力是非常重要的。这可以通过使用助行器具、拐杖或轮椅来减少身体负荷，并减轻骨头的压力。合理安排活动和休息，避免过度使用患侧髋关节，有助于减缓疾病的进展。

　　保持体重和饮食调整：体重对髋关节的压力有很大影响，因此，保持适当的体重对股骨头坏死的养护非常重要。减轻体重可以减少关节的负担，缓解疼痛和炎症。此外，均衡的饮食富含维生素和矿物质，如钙、维生素D等，有助于维持骨骼健康。

　　应用症状缓解治疗：股骨头坏死常伴有疼痛和关节功能障碍。症状缓解治疗可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。这包括非甾体消炎药(NSAIDs)、关节注射或口服糖皮质激素以减轻炎症，物理治疗帮助减轻疼痛和改善肌肉力量，以及特定的康复运动。

　　需要注意的是，股骨头坏死的治疗方法因个体差异而异，具体的养护措施应由专业医生根据患者的具体情况和疾病阶段确定。及时咨询和遵循医生的建议是关键。

　　此外，手术治疗，如髋关节置换术等，可能是股骨头坏死的进一步治疗选择。如果病情严重或其他养护措施无效，手术可能是必要的。